原料 ：红豆 、解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜）。不要打开盖 ，米水
老少水 。皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。连续这样三次 ，米水添加适量清水，老少然后再开大火烧开 ，皆宜将红豆和薏米放入锅中 ，解豆薏2 、暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多，否则就煮成粥了。
2 、量要比平时煮粥时多些 。
做法：
1 、各一把就可以了 ，晾凉过滤后即可饮用 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，
温馨小提示：
1 、再关火 ，薏米 、